美容を意識してコラーゲンを摂取しています

年齢を重ねるとお肌の状態が不安定になったり、ハリや弾力、ツヤがなくなると聞いたことがあります。
そこで、30歳の誕生日を迎えたころから、丁寧にスキンケアをするだけではなく、積極的にコラーゲンを摂取するようになりました。
もう10年以上毎日コラーゲンが配合されたサプリメントを飲み続けているのですが、お肌の衰えを実感しづらいように感じています。
また、大切な用事を控えているときは美容ドリンクを取り入れて、コラーゲンだけではなく、さまざまな美容成分も摂取しています。
ドリンク剤は吸収が高いため、飲むと即効性を実感できるので気に入っています。
コラーゲンを摂取すると、お肌だけではなく、髪やネイルにも違いを実感できます。
特に髪には効果が出やすいようで、ツヤのある手触りのいい髪になるので、ヘアケアに力を入れなくてもいいので助かっています。
現在愛用しているコラーゲンのサプリメントはリーズナブルな価格なので、美容に取り入れやすいのも魅力に感じています。